Panu dapat dicegah dan dihilangkan dengan mudah asal anda konsisten dalam proses penyembuhannya. Berikut cara-cara menghilangkan panu:
Menggunakan obat herbal
Gunakan lengkuas , bawang putih dan atau belimbing wuluh yang sudah dihaluskan maupun diiris dan oleskan ke tempat berpanu. Tunggu sampai kering dan oleskan lagi secara terus menerus. Ketiga materi dapur tersebut berfungsi sebagai anti basil untuk membunuh jamur pada kulit.
Mandi welirang
Belerang atau sulfur memang terkenal khasiatnya untuk mneyembuhkan segala macam jenis penyakit kulit tak terkecuali panu. Berendam dalam kolam welirang dapat menghilangkan panu secara menyeluruh sampai di sela-sela sempit permukaan kulit. Biasanya kolam yang mengandung welirang terletak di dataran tinggi yang memiliki pemandian air panas alami. Selain mandi welirang , anda dapat menemukan welirang dalam produk sabun dan bubuk belerang.
Rutin mencuci handuk
Panu dapat ditularkan dan berkembang biak dengan cepat melalui handuk yang lembab dan jarang dicuci. Handuk yang setelah dipakai harus eksklusif dikeringkan di bawah paparan sinar matahari. Bila perlu , basuh handuk dengan air panas untuk membunuh kuman , jamur dan basil yang menempel pada handuk.
Menguras kolam mandi
Rutinlah menguras kolam mandi karena panu sangat mungkin ditularkan melalui percikan air ketika penderita mandi. Selain itu , endapan kotoran di dasar kolam mandi dapat memicu berkembangnya penyebab jamur. Lebih baik lagi bila kamar mandi menggunakan shower karena air yang mengalir mencegah penularan panu.
Rajin membersihkan diri
Tak dapat disangkal kalau panu muncul tak hanya disebabkan karena penularan namun juga teladan hidup yang kurang bersih. Rutin mandi 2 kali sehari dapat mencegah panu. Jangan merasa tubuh sudah bersih dengan mandi sekali karena merasa tidak berkeringat. Kuman , virus , dan basil dapat berkembang di tempat-tempat tak terduga di tubuh kita meskipun kita tidak berkeringat.
Jaga diri semoga tetap kering
Setelah mandi , pastikan tubuh benar-benar kering sebelum memakai pakaian untuk menghindari kelembaban. Jamur tumbuh di tempat yang lembab. Selain itu , bila anda berkeringat , segera lap tubuh dan mengganti baju yang bersih.
Pilih pakaian yang sempurna
Gunakan pakaian yang longgar dan mudah menyerap keringat atau pakaian yang memiliki sirkulasi memadai. Pakaian ketat dari materi yang tidak menyerap keringat membuat keringat terjebak dalam kelembaban tinggi dan memicu tumbuhnya jamur.
Kesimpulanya , cara menghilangkan panu dapat diawali dengan teladan hidup yang lebih bersih dengan rajin membersihkan tubuh serta memperhatikan alat-alat yang memiliki kontak eksklusif dengan kulit. Selain menjaga kebersihan diri , anda harus memperhatikan kebersihan anggota keluarga lain semoga tidak ada yang terjangkit penyakit panu karena panu sangat mudah ditularkan.
0 komentar